in , ,

آيس كريم صحي – 4 أنواع

وصفة صحية للآيس كريم بأربع أطعمة مختلفة وشهية جداً لنستمتع بتحلية الصيف بدون ندم. طريقة ممتازة لتشجيع أطفالكم على أكل فواكهة مفيدة أكثر!
مدة الإعداد 10 دقائق
وقت التجميد 1 ساعة
الوقت الكلي 1 ساعة 10 دقائق
الطبق حلو
تكفي 8 أفراد

المقادير

آيس كريم زبدة الفول السوداني

  • 4 موز متوسط، مقطع ومجمد
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
  • 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض
  • ¼ كوب لبن
  • فول سوداني، مفروم للتزيين

آيس كريم شوكولاتة

  • 4 موز متوسط، مقطع ومجمد
  • ½ كوب شوكولاتة خام مفتته
  • ¼ كوب لبن
  • رقائق الشوكولاتة للتزيين

آيس كريم فراولة

  • 4 موز متوسط، مقطع ومجمد
  • 1 كوب فراولة، مجمدة
  • ¼ كوب لبن
  • 1 ملعقة صغيرة مستخلص فانيليا
  • فراولة للتزيين

آيس كريم كيوي

  • 4 موز متوسط، مقطع ومجمد
  • 4 كيوي، مقطعة ومجمدة
  • 3 ملعقة كبيرة عسل أبيض
  • ¼ كوب لبن
  • قطع كيوي للتزيين

معدات خاصة

  • محضر طعام مولينكس دابل فورس

طريقة التحضير

آيس كريم الفول السوداني

  • نضيف الموز وزبدة الفول السوداني والعسل واللبن في محضرطعام مولينكس دابل فورس ونشغل المحضر على السرعة الأولى حتى تختلط كل المكونات
  • نصب الآيس كريم في علبة بلاستيك أو قوالب كيك ونغطىه بإحكام ثم نضعها في الفريزر لمدة ساعة حتى يجمد
  • نترك الآيس كريم خارج الفريزر لمدة 10 دقائق حتى يهدأ قليلا قبل التقديم، ثم نقدمه مع رشة من الفول السوداني وقطع الموز، وبألف هنا!

آيس كريم شوكولاتة

  • نضيف الموز والشوكولاتة واللبن في محضرطعام مولينكس دابل فورس ونشغل المحضر على السرعة الأولى حتى تختلط كل المكونات
  • نصب الآيس كريم في علبة بلاستيك أو قوالب كيك ونغطىه بإحكام ثم نضعها في الفريزر لمدة ساعة حتى يجمد
  • نترك الآيس كريم خارج الفريزر لمدة 10 دقائق حتى يهدأ قليلا قبل التقديم، ثم نقدمه مع رشة من رقائق الشوكولاتة، وبألف هنا!

آيس كريم فراولة

  • نضيف الموز والفراولة والفانيليا واللبن في محضرطعام مولينكس دابل فورس ونشغل المحضر على السرعة الأولى حتى تختلط كل المكونات
  • نصب الآيس كريم في علبة بلاستيك أو قوالب كيك ونغطىه بإحكام ثم نضعها في الفريزر لمدة ساعة حتى يجمد
  • نترك الآيس كريم خارج الفريزر لمدة 10 دقائق حتى يهدأ قليلا قبل التقديم، ثم نقدمه مع الفراولة الطازجة، وبألف هنا!

آيس كريم كيوي

  • نضيف الموز والكيوي والعسل واللبن في محضرطعام مولينكس دابل فورس ونشغل المحضر على السرعة الأولى حتى تختلط كل المكونات
  • نصب الآيس كريم في علبة بلاستيك أو قوالب كيك ونغطىه بإحكام ثم نضعها في الفريزر لمدة ساعة حتى يجمد
  • نترك الآيس كريم خارج الفريزر لمدة 10 دقائق حتى يهدأ قليلا قبل التقديم، ثم نقدمه مع قطع الكيوي، وبألف هنا!